Prodotto scheda
NUTRIRSI BENE. UN VADEMECUM INDISPENSABILE PER SCEGLIERE IL PROPRIO REGIME ALIME
editore
di CORDARA SARA
Editore: TECNICHE NUOVE
Collana: NATURA E SALUTE
Anno edizione: 2024
Pagine: 144 p.
ISBN: 9788848144339
Si fa presto a dire dieta, ne esistono veramente tantissime e non solo per dimagrire, alcune delle quali sono ottime per stare anche in salute. Altre sono magari efficacissime nel far perdere peso nel breve tempo, ma non danno garanzie di successo a lungo termine. Oppure vi sono regimi alimentari troppi rigidi o sbilanciati che possono essere seguiti solo per pochissimo tempo. Insomma, questo libro ha proprio lo scopo di fare una rassegna delle diete più famose e in voga del momento, con tutti i pro e contro, proprio per capire "quale dieta" è più adatta a ciascuno di noi, in base alle proprie abitudini di vita e prendendo in considerazione le numerose variabili diverse per ognuno di noi.
- Titolo
-
NUTRIRSI BENE. UN VADEMECUM INDISPENSABILE PER SCEGLIERE IL PROPRIO REGIME ALIME
- Sottotitolo
-
editore
- Autore
- Editore
- Collana
- Anno edizione
-
2024
- ISBN
-
9788848144339
- Pagine
-
144 p.
- Volumi
-
1